Рецепты по средам. Полезные конфетки

[tangrusha]

Из серии «что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
Даже не столько похудеть, сколько хотя бы не поправиться.

Увидела ролик про то, как делать конфеты из сушеной хурмы. Сушеная хурма это не про наши палестины, но что мешает взять любые другие сухофрукты?

Взяла произвольно финики, не самую сладкую курагу, светлый изюм, чернослив и очищенные семечки подсолнуха. Провернула все это через мясорубку, скатала шарики. Для пущего авантажа внутрь каждой конфетки вдавила орешек кешью. Обваляла в измельченных грецких орехах. Уложила в бумажные формочки и  затем в контейнеры, не закрывая — на просушку.

По паре штучек к чаю-кофе — фигуру не испортят. Хранятся отлично, на случай если забыть о них. Делала я их еще в марте, парочка штук случайно уцелела до сегодняшнего дня. Мне они показались еще вкуснее, чем свежие.

Comments

[sharanskay.livejournal.com]

Вкусно и полезно )

[tangrusha.livejournal.com]

И просто, по сравнению с другими домашними конфетами.