
Какие ягоды в ноябре, можете спросить вы. Конечно, в продаже еще полно винограда, уже вовсю торгуют клюквой и брусникой. Но речь пойдет не о них.
Банан — вот предмет сегодняшнего интереса. С ботанической точки зрения банан является ягодой, многосеменной и толстокожей.
Отношение к бананам неоднозначное. Одни любят их не только за вкус и питательность, это лучший вид перекуса когда нет возможности вымыть руки как до, так и после еды.
Другие же считают, что у спелых бананов слишком высокий гликемический индекс и их потребление может повысить уровень сахара в крови.
Я считаю, что умеренность важна во всем и иногда можно себе позволить полакомиться этим тропическим лакомством.
А недавно младшая дочь (которая у нас веган) рассказала, что использует бананы вместо яиц для приготовления блинчиков, например. И внук, который бананы не ест, эти самые блины поедает с большим удовольствием.
Так что сегодня у нас в меню бананы.
2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.
